uživatel:
nepřihlášen
> přihlásit
Posilování - aktuální nabídka
Nabídka lekcí v posilovně Katedry studií lidského pohybu se postupně rozšiřuje.
Stále však hledáme lektory z řad studentů! Pokud máš zájem dělat instruktora, napiš na michal.sebera@osu.cz.
Aktuální nabídka:
Út 9:00 - 10:30 hod Po 13:00 - 15:00 hod
Čt 9:30 - 11:00 hod Instruktor: Tímea Sarina
Instruktor: Dominika Kolářová
Posilování v rámci TEPu probíhá ve Fitcentru Katedry studií lidského pohybu na Varenské ulici. Fitcentrum je na velmi kvalitní úrovni, je vybaveno množstvím posilovacích strojů a jeho součástí je také aerobní zóna (veslařské trenažéry, rotopedy, běžecké pásy).
V rámci cvičení se můžete zaměřit na nárůst svalové hmoty (bodybuilding) či spíše na tvarování postavy a redukci tukových zásob (bodystyling).
K dispozici Vám budou instruktoři, kteří Vás seznámí se zásadami zdravého, efektivního a bezpečného cvičení.
To vše za pouhých 10,- Kč na hodinu cvičení!!!
Více o cvičení v charakteristice sportu.
Fit centrum Katedry studií lidského pohybu
