effect go hey funny

uživatel: nepřihlášen
> přihlásit

Posilování - aktuální nabídka

Nabídka lekcí v posilovně Katedry studií lidského pohybu se postupně rozšiřuje.

Stále však hledáme lektory z řad studentů! Pokud máš zájem dělat instruktora, napiš na michal.sebera@osu.cz.

Aktuální nabídka:

Út 9:00 - 10:30 hod                            Po 13:00 - 15:00 hod

Čt 9:30 - 11:00 hod                            Instruktor: Tímea Sarina

Instruktor: Dominika Kolářová

Posilování v rámci TEPu probíhá ve Fitcentru Katedry studií lidského pohybu na Varenské ulici. Fitcentrum je na velmi kvalitní úrovni, je vybaveno množstvím posilovacích strojů a jeho součástí je také aerobní zóna (veslařské trenažéry, rotopedy, běžecké pásy).

V rámci cvičení se můžete zaměřit na nárůst svalové hmoty (bodybuilding) či spíše na tvarování postavy a redukci tukových zásob (bodystyling).

K dispozici Vám budou instruktoři, kteří Vás seznámí se zásadami zdravého, efektivního a bezpečného cvičení.

To vše za pouhých 10,- Kč na hodinu cvičení!!!

Více o cvičení v charakteristice sportu.

 

Fit centrum Katedry studií lidského pohybu

     

 


[c] Ostravská univerzita 2005 - 2018